Therapie Maarssen – Marjolein van Lun

Mijn naam is Marjolein van Lun en ik werk vanaf 2013 als therapeut vanuit mijn eigen praktijk in Maarssen. Je kunt met diverse vragen en klachten bij mij terecht. Tijdens de uitgebreide intake komen de diverse onderwerpen als vanzelf aan bod. De intake is erop gericht om de hulpvraag de verduidelijken en doelen te stellen waar je aan wilt werken. Een luisterend oor is wat ik in eerste instantie bied.

De behandeling bij mij

Afhankelijk van jouw hulpvraag combineer ik verschillende therapievormen (mentaal-, emotioneel-, gedrags- en fysiekgericht) met als doel jou inzicht, kennis en handvatten te geven om regie te nemen op jouw leven.

Waardoor je meer positiviteit, energie en plezier hebt in het leven. En dit kost tijd. Dus gun jezelf dit vooral. Er zit doorgaans minimaal 2 weken tussen de afspraken en dit is nodig om er thuis, op het werk, met familie en vrienden mee aan de slag te gaan. Met vallen en opstaan, want zo gaat dat.

Voorbeelden van klachten/vragen waarvoor mensen een afspraak bij mij maken:

Soms voel je emotioneel instabiel, ervaar je fysieke klachten, is alles je te veel en/of je hebt terugkerende negatieve gedachten. Ze verhinderen je te functioneren zoals je wilt. Soms ben je je richting kwijt, wat wil je eigenlijk in het leven? Je wilt inzicht krijgen waar je gedrag, je fysieke klachten, je gedachten en gevoelens vandaan komen om grip te krijgen op je eigen situatie.

Krijg inzicht in je gedrag, gevoelens en gedachten

Therapie houdt in dat je inzicht krijgt waar je gedrag, gevoelens en gedachten vandaan komen. En vooral ook welke invloed ze hebben op je dagelijks functioneren. Het lichaam heeft je wellicht al vele signalen gegeven, vaak worden deze gemist. Tijdens onze gesprekken krijg je handvatten, oefeningen aangereikt om andere, autonome keuzes te maken.

Van belemmerende overtuigingen, ideeën, opvattingen en regels neem je liefdevol afscheid als deze je niet meer dienen. Je gaat weer terug naar je ware zelf. Wie ben je eigenlijk?

Ik ben van mening dat we allemaal ons eigen unieke weg in het leven bewandelen en dat er vele afleidingen zijn om van deze weg af te dwalen. Omdat het ons angstig maakt, onze diepste verlangens blootlegt, ons verdriet laat zien, boosheid en conflict kan opleveren etc. We hebben uitstekende coping strategieën ontwikkeld die ons beschermen tegen al dit ‘kwaad’. En dat is nodig geweest, tot waarschijnlijk dit moment. Voor alles is een tijd, het juiste moment en nu je dit leest is het wellicht jouw tijd om beter naar jezelf te gaan luisteren.

Verder is het goed om te weten dat ik aangesloten ben bij de Nederlandse Federatie Gezondheidszorg (NFG).

Voel je welkom in mijn praktijk
Neem vrijblijvend contact met mij op als je vragen hebt of voor het maken van een afspraak.